Pushscroll은 과도한 화면 시간을 생산적이고 피트니스 지향적인 습관으로 전환하도록 설계되었습니다. 이 혁신적인 앱은 사용자가 매일의 화면 사용 루틴에 운동을 결합하여 휴대폰 사용을 재조정할 수 있도록 지원합니다. 앱 사용 시간을 잠금 해제하기 위해 팔굽혀펴기와 같은 신체 활동을 요구함으로써 더 건강한 습관을 촉진하고 중독성 있는 앱 및 소셜 미디어 플랫폼의 사용 시간을 줄이는 데 도움을 줍니다.

피트니스와 화면 시간 제어의 혁신

Pushscroll은 앱 사용과 운동을 연결함으로써 화면 중독 문제를 해결하는 독특한 접근 방식을 소개합니다. 팔굽혀펴기 한 번마다 선택된 앱에 1분의 접근 권한이 부여되며, 신체 건강과 디지털 행동의 균형을 맞춥니다. 이 방법은 과도한 휴대폰 사용을 억제할 뿐만 아니라 신체 활동을 장려하여 사용자가 체력 및 전반적인 건강을 개선하도록 돕습니다.

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생산성과 웰빙을 향상시키는 스마트 기능

Pushscroll은 정확한 운동 추적을 보장하는 혁신적인 자세 감지 기술과 효과적인 앱 차단 시스템을 결합하여 규율 있는 사용을 촉진합니다. 사용자는 일일 앱 시간 제한 및 일정을 사용자 정의할 수 있으며, 루틴에 원활히 통합할 수 있습니다. 또한, 이 앱은 통찰력 있는 화면 시간 보고서와 도구를 제공하여 진행 상황을 모니터하고 동기와 책임감을 유지하기 위해 달성 가능한 목표를 설정합니다.

긍정적인 변화

Pushscroll은 더 건강한 라이프스타일을 달성하는 데 전념하는 지원 커뮤니티를 조성합니다. 소셜 미디어 의존도를 줄이고, 피트니스 동기를 높이며, 생산성을 향상시키려는 목표가 무엇이든, 이 앱은 귀하의 요구에 맞춘 솔루션을 제공합니다. Pushscroll을 사용하여 피트니스와 균형 잡힌 화면 시간 관리를 통합하여 습관을 재정립하고 시간을 제어하세요.

이 리뷰는 SpeedBump의 식견을 바탕으로 작성되었습니다. Uptodown Localization Team 님이 번역하였습니다